人到中年，大部分人都已成家立業(yè)，上有老下有小，是人生負(fù)重登高階段。辛苦了半輩子，多年的財(cái)富積累，應(yīng)該好好規(guī)劃自己的未來生活。購買一份合適的保險(xiǎn)來釋放現(xiàn)在生活所帶來的壓力。也需要考慮退休以后養(yǎng)老的問題。

如果中年人發(fā)生重大疾病，就會消耗大量的儲蓄，甚至連退休養(yǎng)老的儲蓄也花在治病上，退休后的生活肯定會受到很大影響。所以，保持現(xiàn)在生活、做好養(yǎng)老儲蓄是中年人的首要問題。專家提醒，中年人重點(diǎn)要做好養(yǎng)老年金保險(xiǎn)、健康保險(xiǎn)和兩全保險(xiǎn)。

養(yǎng)老年金保險(xiǎn)。退休生活和養(yǎng)老保障不能等到退休后再臨時(shí)抱佛腳，需要在年老前就做好準(zhǔn)備。

中年人首先要考慮退休后自己的社會基本養(yǎng)老保險(xiǎn)和單位（企業(yè)）的養(yǎng)老保險(xiǎn)是否充足，不足的部分就需要自己再購買養(yǎng)老年金保險(xiǎn)來補(bǔ)足。

當(dāng)然，購買養(yǎng)老保險(xiǎn)越早，每年交納保險(xiǎn)就越少，如果等到即將退休時(shí)再購買就非常昂貴了。因此，養(yǎng)老年金保險(xiǎn)要從早計(jì)議。

健康保險(xiǎn)。人到中年，各種疾病開始顯露，看病、住院的頻率比年輕時(shí)增加，醫(yī)療支出也成為每年家庭中較大的開銷。因此，門診保險(xiǎn)、住院保險(xiǎn)、重疾保險(xiǎn)都要綜合考慮。

兩全保險(xiǎn)。中年人購買兩全保險(xiǎn)后，如在工作期間不幸身故，家庭可以獲得死亡賠償金，從而減少家庭經(jīng)濟(jì)條件所受的影響；另外還可以在保險(xiǎn)期滿后獲得生存保險(xiǎn)金。中年人可以選擇退休前后作為期滿時(shí)間，這樣期滿生存保險(xiǎn)金就可以支撐退休后的生活。

中年階段，持續(xù)推進(jìn)自己財(cái)富增長的同時(shí)，擁有一份屬于自己家庭的科學(xué)的理財(cái)規(guī)劃，顯得十分重要。

在選擇投資理財(cái)產(chǎn)品時(shí)，要注重投資產(chǎn)品的搭配組合，不能太單一。一般家庭從中年以后開始，比如40歲以后，應(yīng)該慢慢加大一個(gè)很重要的資產(chǎn)類別債券基金。而選擇債券基金的配制比例則是與家庭理財(cái)人的年齡、健康狀況、未來支出等因素相關(guān)。如果在正常的市場波動環(huán)境下，債券基金占家庭理財(cái)投資支出的比例建議為20%。

中年時(shí)段還有一項(xiàng)最重要的支出就是子女的教育基金。此段時(shí)間子女基本上正處在高中、大學(xué)求學(xué)時(shí)段，考研、出國留學(xué)繼續(xù)深造，都需要較大的資金缺口，且彈性較小，需要及早做好教育資金的籌劃，以備子女未來求學(xué)之需。根據(jù)需要每月拿出一定的工資數(shù)額進(jìn)行基金定投，逐漸積累，積少成多。

中年人處于事業(yè)高峰期，家庭養(yǎng)老規(guī)劃應(yīng)該增加風(fēng)險(xiǎn)防范類型的保險(xiǎn)。理財(cái)師建議，做一些商業(yè)保險(xiǎn)，用5到10年的時(shí)間，給自己存一筆養(yǎng)老金，確定到退休的時(shí)候，能夠獲得更優(yōu)越的物質(zhì)保障。同樣，隨著時(shí)間發(fā)展，未來醫(yī)療護(hù)理的成本會越來越高，人力護(hù)理也是最貴的。所以現(xiàn)在有的保險(xiǎn)公司推出的醫(yī)療護(hù)理險(xiǎn)是非常適合家庭需要的，并且這種保險(xiǎn)也是越早購買受益越多，費(fèi)用也會比較低。中年人家庭通過購買這類保險(xiǎn)，在年老以后可以享受醫(yī)療護(hù)理相關(guān)的服務(wù)。